1989年10月1日出生在美國加州，她6歲時就決定志向，跟母親說想要成為一名演員，因此母親開始讓她上表演課，也讓她開始參加試鏡。9歲時便在喜劇《The Tonight Show with Jay Leno》中客串兩集女童軍角色，直到1999年以《聖誕快遞》（Special Delivery）躍上大銀幕。在參與不少電視劇演出之後，2004年她演出青春電影《徹夜狂歡》（Sleepover）。當時熱愛收集經典搖滾黑膠專輯的她，也開始創作歌曲，隨即推出單曲〈Invisible Girl〉迅速累積人氣，並在2005年發行首張專輯《Finally Out of P.E.》。2009年，她在由史蒂芬史匹柏（Steven Spielberg）製作的電視劇《倒錯人生》（United States of Tara）中擔任重要配角，讓她的優秀演技逐漸被看見，並開始接到一些知名電影邀約。

除了演戲之外，布麗也跨足編導工作，2011年便開始身兼短片《Weighting》的導演與編劇；2012年參與編導的短片《手臂》（The Arm），更榮獲日舞影展最佳喜劇故事獎肯定。2013年她在《她和她的小鬼們》（Short Term 12）中飾演青少年中途之家「Short Term 12」的主管，細膩而富有層次的演出，讓她在哥譚獨立電影獎上，打敗當時以《藍色茉莉》（Blue Jasmine）入圍的凱特布蘭琪（Cate Blanchett），成功登上最佳女主角獎寶座。她從2012年至2013年間，也接演幾部大型製作電影，如《龍虎少年隊》（21 Jump Street）、《超急情聖》（Don Jon）與《戀夏進行式》（The Spectacular Now）等片，但多以配角身份演出。

直到2016年，布麗主演改編自奧地利真實綁架事件的《不存在的房間》（Room），一舉奪下金球獎、英國奧斯卡與美國演員工會獎，最後一舉榮獲奧斯卡最佳女主角獎肯定，讓世界在短時間內知道她的精湛演技；而她演出2017年的《金剛：骷髏島》（Kong: Skull Island），也讓影迷看到她更多面向。她在最新作品《玩命鎗火》（Free Fire）當中飾演軍火仲介商，是全片唯一一位女性角色。